建筑师迈可·(🥇)纽曼（亚当(🍩)·(🔼)桑德勒(🕋) 饰）每(🛍)天都过着(zhe )忙(máng )(🍥)碌的生活。事(shì )业有成的(🍖)他纵使(shǐ )有个美满的(de )家庭，美(⏬)丽贤(xián )惠的妻子唐(📼)娜（凯特·贝(🕔)金赛尔(🎩) 饰(🗄)），可爱的一对儿(ér )女(nǚ )，他(tā )总是没时间好(hǎo )好享(xiǎng )(🎿)受天伦之乐，为了晋升而逃避甚至忘(😱)记了与家(💞)人们的(de )约定。
　　迈可正寻找(zhǎo )一个万能遥(yáo )控器，一(🗞)个神(shén )秘身(shēn )份的老(lǎo )板莫蒂（ 克里斯(🙉)托(tuō )弗·沃(⏰)肯 饰）给(gěi )了(👃)他(tā )一(🔔)个。当迈(⛳)可回到家尝试使(🎋)用后才发觉了(le )这个遥控的神奇功能：他可以利用(yòng )这(zhè )(👊)个(gè )遥控器控制自(🈸)己的(🏻)生(shēng )活(🌹)时间，这(🥋)对他(🃏)来(🌪)说是件极其(📟)兴奋(💯)的事情(🏒)，他可以逃过那(nà )些繁琐的(de )事，随(👌)心所欲(yù )(🥤)到达自己想(🥅)要(yào )的(🍽)时段。
　　直到有一(🔫)天，这(🚡)个遥控器不再受(shòu )他的(👛)控制了，他(tā )的(🚻)生活变得乱七八糟，时间迅速(sù )向前走，而他也错(⛴)过了很多重要的(de )事情(qíng )：他迅速的(de )成为公(🚪)司的(de )高层、他的(🐅)妻子离(lí )开了他与(🛃)别人结(jié )婚、父亲逝(♊)世、儿子结婚等等(děng )，他(🎆)才(⛎)后悔自(🐸)己(🍈)故意错过(guò )(😼)的(de )东(dōng )西，而他也来到了(le )弥(mí )留之际，他(😂)努力要告(🐼)诫儿(ér )子不要重蹈覆辙(🏒)，多把时(shí )(🦄)间留给家(jiā )人……(🍐)