建筑(🆓)师迈可·纽曼（(🏽)亚当(dāng )·桑德勒(lè ) 饰）每天都过着(🤴)忙(máng )碌(🎺)的生活。事(🥈)业有成的他纵使(shǐ )(🗼)有个美满的家(📿)庭，美丽贤惠的妻子唐(📼)娜（凯特·贝(bèi )金赛尔 饰），可爱的(de )(👁)一对(💆)儿女，他总是没时间好(🛺)好(hǎo )(📞)享(xiǎng )受天伦(🗑)之(zhī )乐(🍮)，为了(😻)晋升而(ér )逃避(🥀)甚(🕕)至忘记了与家人们(🚢)的约定。
　　迈(😞)可正寻找(💱)一个万(wàn )能遥(㊗)控(kòng )器，一(yī )个神秘身(✋)份的(🏂)老板莫(🤸)蒂（ 克里(lǐ )斯托弗·沃肯 饰）(🥫)给了他一(yī )个。当(dāng )迈可回(huí )到(dào )家尝试使用(yòng )后才发(fā )觉了这个遥控(kòng )的神奇功(gōng )能(néng )：他可(kě )(💔)以(yǐ )(🏉)利用这个遥控器(🐾)控制自己的生活时间，这对他来说是件极其(qí )(📟)兴奋的事情，他可(🎥)以逃(🈺)过(🤔)那(nà )(📧)些繁琐的事，随(👌)心所欲到达自己(💸)想要的时段(🔞)。
　　直(🐖)到有一(yī )(🔫)天，这个(gè )遥控器不再受(🍁)他的控制(zhì )了，他(tā )的(🚻)生活变得乱(🛃)七(qī )八糟(zāo )，时间迅速向(🕺)前走，而(ér )他也(🍹)错(⛴)过了很多重要的事(shì )情(qíng )(🈳)：他(tā )迅速的成(💕)为公司(sī )的高层、他的妻(⛅)子(zǐ )离开了他与别(🛌)人结婚(hūn )、父亲逝世、儿(🏗)子结婚等(🐣)等，他才后悔自己故意错过(guò )(😼)的东西(xī )，而他(tā )也(yě )来到了(⏭)弥留(liú )之际(jì )，他努(nǔ )力要(yào )(👧)告(gào )诫儿子不要重(🌲)蹈覆(fù )辙，多(duō )把(bǎ )时间留(🔰)给家人……