上世纪(⛲)60年代，在(🏽)密西西(🔼)比州，黑佣艾比里恩（(🤢)维奥(🍥)拉•戴(dài )维(wéi )斯 Viola Davis 饰(shì )）勤(qín )勤恳(kěn )恳(🎏)照顾女主人(📼)的(😎)女儿，后者因产后(🎩)抑郁症只顾与闺(👁)蜜贪欢(huān )。密西西(xī )比大学毕业生(shēng )斯基(🎫)特(🥞)（艾玛(🍮)•斯通 Emma Stone 饰）在报社负责(🔩)家庭(tíng )主妇信箱，并由此开始黑(🌑)佣的生存状(zhuàng )(🥔)态。其中，希利(lì )（布莱(🤠)丝(sī )•达拉(lā )斯•霍(🙉)华德 Bryce Dallas Howard 饰）无(🐀)疑是反面教材(🕯)，她态(🗳)度傲慢，对黑佣米妮（奥克塔维(wéi )亚(yà )(🦇)•(😊)斯宾瑟(🏻) Octavia Spencer 饰）抱有(yǒu )偏见，并力主黑佣不(⏲)能与(🔤)主人(rén )(💏)共(gòng )用(🥤)厕所。最(zuì )终(zhōng )(🥅)因不(bú )堪受辱，米妮愤然离去，并以牙还牙，假借道歉之(🚽)机(jī )让她(tā )蒙(méng )羞。斯基(jī )特开始采访艾(👚)比里(⏺)恩和米(mǐ )妮，希(xī )(📬)望(wàng )了(🕺)解黑佣的生(🚩)存状态，并为自己的新(xīn )(👅)书积(🐈)累素材。与此同时，马(mǎ )丁路德(😲)金领导的平权(quán )运动(dòng )正在如火(🎞)如(rú )荼地开(kāi )(♊)展，而斯(🍉)基(jī )特所在的(🎁)密(🎆)西西比州正是斗争(zhēng )的前(🔮)沿，因(yīn )为黑(hēi )人遭射(shè )杀的血案(àn )，种族隔(gé )离开始，一场肤色(📸)之争在(zài )所难免……