建筑师(⛲)迈可(🐽)·纽曼（亚当(dāng )(🍩)·桑德勒 饰(shì )）每天都过(🤢)着忙(máng )碌的生活。事业有(🛤)成(chéng )的他纵使(shǐ )有(yǒu )个美满的家庭，美丽贤惠的妻子唐娜（凯(🖲)特·贝(🕔)金赛尔 饰），可爱的一对儿女，他(tā )总是没时(🐖)间好好享(xiǎng )受天伦(🗑)之(😚)乐，为(wéi )了晋(🚸)升而(ér )逃避甚至忘记(jì )了与家人们(🚢)的约定(dìng )。
　　迈可正寻找一个万能(néng )遥控器，一(🗞)个神秘身(shēn )份的老板(bǎn )莫蒂（(🙄) 克里(lǐ )(🙀)斯托弗·沃(wò )肯 饰）给(gěi )了他一个。当迈可回到(👺)家尝试(🤳)使用后才发觉了这个(gè )(⚾)遥控(kòng )(🌮)的神(🗳)奇功(🈁)能：(💝)他可以利用(yòng )这个(gè )遥控器控制自己的生活时(⛏)间，这对(🤷)他来说是(shì )件(🚶)极(jí )(💹)其兴奋(fèn )的事情(🏒)，他可以逃过那些繁琐(suǒ )的事(shì )(📛)，随(👌)心所欲到达自己想要的(🍽)时段。
　　直到有(🖍)一天，这个(gè )(🌸)遥控器不(bú )(🚽)再受他(🔲)的控制(😳)了，他的生活变得(dé )乱七八糟，时(🤼)间迅速向前(qián )走，而他也(yě )错(cuò )过了(le )很多重(⏺)要的(🔮)事情(🈳)：他迅速的成为公(gōng )司的(🐱)高层、他的妻子(zǐ )离(✒)开(💨)了他(tā )(🙅)与别人结婚、父亲逝(♊)世(shì )、儿子(zǐ )(🍉)结(🗒)婚等等，他才后(hòu )悔自(🐸)己故意(yì )错过的东西，而他也(yě )来(😻)到了弥留之际，他努力要告(🐼)诫(jiè )儿子不要(📸)重蹈(🌽)覆辙，多把(bǎ )时(shí )(🦄)间留给(🍂)家(🏉)人…(📳)…