兰(lán )德尔(ěr )（凯文•科斯特(🐌)纳(nà )(🍩) Kevin Costner 饰）本事(🐉)美国海岸警卫(🗼)队的一名出色队员，然而，老猫烧须，一次他执行拯救任(🎩)务时不仅(🎡)任务完全(🙍)失败，还(hái )搭进(🚉)去了(🚥)五名(🕌)队友的性命。兰德(🍮)尔从此一蹶不振。
　　上司为了帮兰德尔(ěr )(🥁)重拾(📯)信心，将(😞)他(🖲)派(🔢)到(dào )了培训基(🎛)地(🌊)当任(🥎)教(jiāo )(🥔)官。在那里(lǐ )，兰(🐑)德尔(🙌)遇到(dào )了自信(xìn )狂妄的学员(⛓)游(yóu )泳(⏰)冠军费(fèi )殊（艾什(shí )顿•库(🤲)彻 Ashton Kutcher 饰）。费(fèi )(🗳)殊(shū )的自信活力给(gěi )了(le )兰德尔重新投入工作(zuò )的信心。
　　一次，费殊(shū )问兰德(dé )(😝)尔(🔈)一共救过多少人，兰德尔告(gào )诉他(tā )22人(rén )；费殊一(yī )阵失(shī )落(luò )，随(suí )后问(wèn )，“不是200个吗？”兰德尔(ěr )斩钉截铁(🏓)地回(🎐)答，“我(wǒ )只记得我失去多人！”费殊彻(chè )底被(bèi )兰德(📬)尔(✖)的勇气(🎴)与(yǔ )坚(jiān )毅所折服。两师徒惺(🧥)惺相(xiàng )惜。
　(🈂)　之后，两(liǎng )人(rén )一起投(⛅)入到了(le )一(yī )次生死(🛌)攸关的(🎞)抢险(📯)中…(♊)…