前(qián )(🈯)坦克部(🌠)队退伍(🆓)兵(bīng )(⛲)王大富（陈佩(🏽)斯 饰）白手(shǒu )(🕋)起家(jiā )，辛(🛍)苦(🔱)创(chuàng )业(🤢)，打造出(🔧)集健身娱乐(🐉)于一体(tǐ )的“普(pǔ )(🗼)罗(luó )米修斯”健身康乐(lè )城。事(❣)业小有(yǒu )成就的他婚(hūn )姻(yīn )生(🕔)活(🔸)却红灯高(🗄)照(🛍)，他恋(🕯)上(👁)自己的(de )女秘书朱颖(🏐)（吴辰君 饰），只可惜(xī )落花有意，流水无(🥀)情。大富此(🤷)前(qián )投入大笔资金和精力开发健身马(⏯)，与此同时，朱颖的哥哥朱明（温兆(zhào )伦 饰(🐑)）也(🙌)打算开发出比(bǐ )健身马(💪)功(gōng )能(🎾)更(⏰)多的健身(shēn )牛。苦于资金短(duǎn )(🕙)缺，朱明(míng )拜(bài )托(tuō )妹妹假借“胡彬”的名(míng )义(yì )(🕯)向大(dà )富借(jiè )钱。为了赢(💔)得美人放心(xīn )(🛎)，大富慷慨(kǎi )掏出五十万。　　不久，一纸坦克预备役训(xùn )练的(de )通知(🙎)到来，大(🈺)富和(hé )朱明不(🤥)得不放下手中的事务来(lái )到部队，在魔(mó )鬼教(jiāo )(🚲)官老赵（李琦 饰(🆙)）的呵斥下拼(pīn )命(📞)训练。健身器(qì )材攻关在即，两人(rén )瞅(🔪)准一切机(⏺)会(👩)与(🧘)外界联(lián )系，更稀里(lǐ )糊(hú )涂地为对(duì )(⛴)方支招(zhāo )，由此(cǐ )闹出一连串(chuàn )(🔬)的笑话……